健康 | 阳了浑身不适？中医教您食三粥、喝三汤、饮三茶、烹三膳、按三穴~

发热、头痛、咽痛咽干……“阳了”之后症状难缓解？根据“正气存内，邪不可干”的中医治未病理念，中医给了相应的保健建议。对于不适症状，我们可以这样缓解——

2022.12.23

健康 | 冬至饺子这样做，补气血、养脾胃、除燥热，提升身体抗病力~

每逢冬至，人们便喜欢做一顿饺子，热热地吃下去，全家和乐美满，过个暖冬。今年冬至不妨做点新鲜的——五色饺子。

2022.12.22

健康 | 防治新冠，除了准备退烧药，这些物理降温法也要了解！关键时刻有大用

当体温超过38.5℃时，很多人的第一反应都是“赶紧吃药”。但出于用药安全考虑，很多药物在使用量及使用频率上有较为严格的要求。当体温较高，且服用退烧药物的效果欠佳时，我们还有哪些安全的方法可以辅助降温、缓解不适呢？

2022.12.21

健康 } 没阳、阳了、阳过都该怎么办？一图了解→

2022.12.20

健康 | 发热、咽痛、咳嗽、焦虑......中医教您几招，让自己舒服点！

感染奥密克戎后，一些人会出现发热、咽痛、咳嗽等不适，此时可以根据症状服用药物来缓解。除了吃药外，一些中医功法也有助缓解各种不适。快一起来学习吧~

2022.12.19

健康 | 嗓子疼怎么办？这六个食疗方对症用起来

咽喉疼痛是指咽喉部位发生急慢性炎症而引起的疼痛，可由多种原因引起。本病中医称之为“喉痹”，中医认为与风寒、风热、肺胃内热、肺肾阴虚火旺有关。本病属于常见病、多发病。下面给大家推荐几个食疗方～

2022.12.16

健康 | 上厕所时带手机，身体会出现这些变化！一定不要轻视

你有没有发现，手机在不知不觉中已经成为了我们生活中“最重要的东西”。甚至在上厕所的时候，“手机”的重要性也不亚于“手纸”。虽然这看似不是什么大事，但它的危害可不小。

2022.12.15

健康 | 关于“阳了”这件事，你需要了解的40句话

关于“阳了”这件事，你需要了解的40句话

2022.12.14

健康 | 得了新冠没大恙，乱吃药惹来大麻烦！刘清泉教您正确服药！

近日，随着“新十条”的印发，不少市民出现了乱服中药的现象，对身体造成损伤，引发严重后果。对此，北京中医医院院长刘清泉就治疗新冠中医用药的相关问题进行了答疑。

2022.12.13

健康 | “国家版”新冠感染者居家治疗“小药箱”来了！

12月8日，国务院联防联控机制发布《新冠病毒感染者居家治疗指南》，强调要按照进一步优化落实疫情防控措施有关要求，有效做好新冠病毒感染者居家治疗相关工作。

2022.12.09

健康 | 大雪是一年中比较危险的时刻！防寒保命10招送上！

大雪，是二十四节气中的第二十一个节气，《月令七十二候集解》解释其为“大者，盛也，至此而雪盛”。大雪标志着仲冬时节的正式开始。大雪是一年中养生的关键时机，牢记十个一，防寒保暖！ ​​​​

2022.12.08

健康 | 感染奥密克戎怎么办？这份应急指南请收好

近日，全国多地优化调整疫情防控措施。对个人来讲，除了做好日常防护，还要做到有备无患。感染奥密克戎怎么办？这份应急指南你不一定用得上，但关键时刻却很有用。

2022.12.07