比木耳、紫菜还要鲜美!这个春日野菜真的绝了
春天各式野菜俯拾皆是,而有一种野菜则是最接近大地的,让人尝到春天里的头口鲜,它就是——地衣。
别看它黑乎乎的不起眼,那可是大自然馈赠的春日美食!地衣作为乡间食物,其状酷似木耳,品质纯净,营养丰富,清新可口。
除了滋味鲜美,地衣之药效也不容小觑。中医认为,地衣性凉,味甘,归肝经,具有清热、补钙、清肝明目的功效。
地衣怎么洗,有讲究
地衣娇嫩,一用力就碎,拾捡时要小心,粗鲁不得。且其清洗极为费力,须倒入清水浸泡,轻翻去杂,反复淘洗。
乡村人凭日积月累的经验,摸索出一套巧方法,就是用盐、淘米水或浆水清洗,如此地衣干净品相好,吃起来不会有沙子。洗净后的地衣,滑而略显透明,或浅黄或深黑,温润如玉,秀色可餐。
如地衣捡多了,一时吃不完,可晒干保存,等到吃时用水泡发,做出的菜肴,味道远比木耳、紫菜鲜美得多。
地衣这么吃,最鲜美
地衣既可凉拌、炒食,又可烧汤、做羹,荤素皆宜。用最经典的炒“桑”烧法就可翻炒出地衣原真的鲜味。
地衣和雪菜亦是绝配,最通俗的做法,就是放入红辣椒、蒜姜和适量雪菜,用猪油爆炒,吃起来柔滑鲜嫩,爽辣有韧劲,嚼在嘴里“嘎嘎”作响。要是忌辣的话,可将辣椒换成瘦腊肉丝,香味会更馥郁。
而地衣炒鸡蛋作为一道家常菜,用葱、姜、蒜炝锅,金黄的鸡蛋衬着墨绿的地衣,还有碧绿的葱花点缀其间,色泽诱人,口感独特,入口鲜香,余味悠长,真叫人间美味!
地衣煲汤,也别有风味。汤用猪杂骨煲,还可加入袖珍菇、灰树花等食用菌,煲好的汤色泽乳白澄亮,鲜中透甜。若在汤中打入蛋花做羹,更鲜香味醇,想在嗓子眼多挽留一会儿都不行。
如今人们爱吃地衣,皆因平时吃得油腻,有调节清理肠胃之需。在这春雨淅沥的季节里,不妨冒雨一拾,好好品尝一下大地所赐予的天然风味吧。