头晕、头痛、胆绞痛……人体上有很多救命穴！学会能保命

发稿时间：2024.07.02 来源：中国中医药报点击：453

中医在急救方面有独特的作用，在面临突发疾病时，如果我们能够找到正确的穴位进行按摩，可快速的缓解病情。下面给大家介绍几个常见的急救穴位。

晕厥 掐压人中穴

刺激人中穴具有升高血压、兴奋呼吸中枢的作用。

当遇到中风、中暑、过敏的患者突然出现昏迷、不省人事时，可用大拇指尖按压人中穴，持续2~3分钟，同时拨打急救电话安排急救事宜。

胆绞痛 按揉阳陵泉穴

胆囊炎或者胆结石发作的时候，右上腹部会产生剧烈的疼痛感，如果距离医院比较远，可找到小腿外侧腓骨小头稍前凹陷处的阳陵泉穴（左右各一），用两手大拇指分别轻柔地按压这个穴位，持续按摩2分钟，可获得良好的止痛效果。

降血压 点按劳宫穴

高血压患者因生气、暴怒或激动，血压会急剧上升，这对患者生命有极大威胁。

此时，可按压劳宫穴（位于手掌心，握拳中指尖所指处即是），可控制血压并使血压逐渐恢复正常。

胃痛 按揉足三里穴

胃痛时，用双手拇指按揉双腿足三里穴，待有酸麻胀感后坚持3～5分钟，胃痛可明显减轻。

肾绞痛 按揉三阴交

肾绞痛是泌尿系统结石所引起的外科急症，由于发作时疼痛剧烈，患者常苦不堪言。

此时，可用大拇指点压揉按三阴交穴（位于足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方），反复按摩3~5分钟，肾绞痛便可得到缓解。