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健康 | 故园应露白,凉夜又秋分——秋分至,阴阳相半人易病,学点规矩保健康!

发稿时间:2022.09.23 来源:北京市中医管理局、首都中医 四时八节·易养生 刘宁、李雨欣 点击:23


凫雁终高去

熊罴觉自肥

今日秋分

       “分”即为“平分”,除了指昼夜平分,还有平分秋季的意思。

       秋分时节,地面上下的热气处于平衡状态,秋分过后,地面以下阳气渐多于地上,天气一天冷过一天,昼夜温差明显加大,逐渐步入深秋。