健康 | 面对疫情，心理防护不能缺位！四招带您走出心理困境

发稿时间：2022.07.19 来源：健康中国、健康四川官微点击：1038

近期，四川多地新冠疫情再次来袭，感染人数持续增加，波及成都等4个市，并有扩散蔓延趋势，疫情防控形势严峻复杂。受到近期疫情及其他外界因素影响，我们很容易出现焦虑、紧张不安等不良情绪。那么，当遇到这些问题时，应如何应对呢？以下办法或许有用。

一旦出现上述情况，

不要慌！

及时调整心态是关键！