健康|情人节，中医别样的养生玫瑰花
发稿时间：2022.02.14 来源：山东世医堂 皮皮自媒体-文章推荐-养生 点击：2142
今天是2月14日，情人节。这是一个关于爱、浪漫以及玫瑰、巧克力、贺卡的节日。男女朋友们在这一天互送礼物用以表达爱意或友好。如今已成为世界各国青年人所喜爱的节日。
❤ ♥玫瑰是情人节不可缺少的礼物。玫瑰花不仅是象征爱情的名花，也是疗疾祛病的良药，药食俱佳。 中医认为，玫瑰花（可食用类）性微温，味甘、辛，有行气解郁、和血散瘀之功，治疗多种疾病。可采取泡茶、煎汤、浸酒、熬膏等多种内服法，亦可外用。《本草纲目拾遗》说它能“和血行血，理气。治风痹、噤口痢、乳痈、肿毒初起、肝胃气痛”。《食物本草》称玫瑰花“主利肺脾，益肝胆，辟邪*之气，食之芳香甘美，令人神爽”。✿✿
❤ ♥所以，在这个浪漫的日子里不妨给你的那个她（他）买点物美价廉又美容养生的玫瑰花干品，既健康又浪漫，一起度过一个别样的情人节。✿✿
可食用玫瑰图例 不可食用玫瑰图例
❥ 小贴士：需要注意，食用玫瑰与玫瑰鲜切花是不一样的，可食用的玫瑰种类是有限制的，指的是一些专门的可食用的品种，也叫食用玫瑰。国家轻工部规定可以食用的国产玫瑰品种有：山东平阴玫瑰、甘肃永登苦水玫瑰、安徽肃县传统紫枝玫瑰、山东平阴丰花玫瑰、山东定陶玫瑰、河南周口商水玫瑰；进口的可食用玫瑰种类主要有：引进的保加利亚与摩洛哥“大马士革玫瑰”（实为突厥蔷薇）、法国千叶玫瑰（实为：百叶蔷薇）。这些是经过科学实验专门选育出的可以供人直接食用的品种，大家平时见到的玫瑰酱、玫瑰膏、玫瑰糖等就是用的食用玫瑰的鲜花瓣制成的。而常见的用来送人的玫瑰鲜切花就是不可以食用的，是玫瑰（月季）的品种里面专门用来做观赏用的品种，只能用来观赏，切不可食用，因为里面和食用品种含有的成分稍有不同，并有一些有毒成分，所以朋友们要切记不要随意食用。想要购买可食用的玫瑰可以到正规的中医药机构或店铺咨询专业医师后方可。
01
玫瑰花茶
◉每次取药用玫瑰花瓣5-10朵，放入杯子中，用热水冲泡10分钟即可（可放入白糖或蜂蜜调味）。
◉功效：理气解郁、安抚情绪。可调理月经、便秘。治疗口臭、减肥、改善体质。缓解工作压力，舒缓心情，长期饮用可美容养颜，去除脸部杂物，滋润全身皮肤。适合春天保健或是慢性肝病患者、肝胃气痛的人群饮用。
02
玫瑰沐浴
◉取药用玫瑰花瓣15-30朵，放入浴缸中，水温在45度以上，泡5-10分钟进去洗澡即可。
◉功效：可滋润皮肤，活血，抑菌消炎，香体美肤。长期使用身体散发芳香。
03
玫瑰面膜
◉取药用玫瑰花粉25-50克，放入适量的水搅拌成糊状（也可放入适量的蜂蜜或牛奶），涂抹于脸部。干后用水洗净即可。
04
玫瑰花粥
◉玫瑰花10克，粳米100克，冰糖适量。玫瑰花去芯、蒂，取玫瑰花瓣备用。粳米淘洗干净，放入砂锅，加适量清水，大火煮沸，小火熬煮至米烂粥稠，放入玫瑰花，熬煮5分钟，调入冰糖即成。
◉功效：有疏肝健脾和胃的功效。适用于春天保健食用或是慢性肝病患者伴有胁痛、失眠等症状者食用。
05
玫瑰香附饮
◉玫瑰花5克，香附10克。香附放入砂锅，加适量清水，大火煮沸后煎煮10分钟，放入玫瑰花，熬煮5分钟即成。
◉功效：具有疏肝和胃、行气止痛的功效。适合慢性肝病合并胸胁痛、胃脘胀闷或胀痛的人群饮用。
06
玫瑰膏
◉玫瑰花300朵（干品100克），去花芯及花蒂，将花瓣放于砂锅，加入适量清水，煎取浓汁，去渣再煎浓汁，加入红糖1斤收膏，每天1茶匙，温开水送服。
◉功效：具有疏肝解郁、活血养血调经的功效。尤其适合月经不调的人群食用。